Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
-
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
Cuidado del cabello
-
-
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
Alergia
Síntomas de la alergia
-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
pasteurizada de vaca o de cabra leche
Fermentación Agente
-
Lactobacillus plantarum
Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
calabaza seca
tiempo duración
Tiempo de preparación
8- 10 horas
2- 3 horas
Hora de cocinar
-
-
Tiempo de envejecimiento
-
2 - 4 semanas
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
72,00 °F39,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
alrededor de 6 meses
Alrededor de 3 meses