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La mia dieta latticini


Siero Proteina vs Formaggio blu


Formaggio blu vs Siero Proteina


Calorie

Calorie per 100g
352,00 kcal   
31
353,00 kcal   
30

calorie in 1 Pat
113,00 kcal   
3
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcal   
9
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
99,00 kcal   
12
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
78,13 g   
4
21,40 g   
25

Carboidrati
6,25 g   
40
2,34 g   
99+

Fibra
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
0,50 g   
9

grassi
1,56 g   
12
28,74 g   
99+

Grassi saturi
2,00 g   
16
18,67 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,30 g   
99+
0,80 g   
32

Grasso monoinsaturo
0,16 g   
99+
7,78 g   
31

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,03 mg   
38
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg   
2
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg   
1
0,38 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg   
5
1,02 mg   
6

Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg   
2
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg   
11
36,00 µg   
10

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg   
4
1,22 µg   
17

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
21,00 IU   
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12

Minerali
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
528,00 mg   
22

Ferro
1,13 mg   
11
0,31 mg   
36

Magnesio
195,00 mg   
4
23,00 mg   
21

Fosforo
1.321,00 mg   
2
387,00 mg   
24

Potassio
500,00 mg   
10
256,00 mg   
19

Sodio
156,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

Zinco
6,18 mg   
2
2,66 mg   
20

Altro
  
  

Acqua
3,44 g   
42,41 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione   
Aids sistema nervoso   

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione   
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non applicabile   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Siero Proteina e Formaggio blu Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Non disponibile, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.   
formaggio blu è una classificazione generale di formaggio che hanno culture dello stampo Penicillium aggiunto, in modo che il prodotto finale è macchiato con blu.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Siero Proteina e Formaggio blu Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti   
Salato, Affilato, Tangy   

Siero Proteina e Formaggio blu Aroma
Non disponibile   
odore acido, Forte   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Europa   
Europa, Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt   
sale formaggio, batteri mesofili antipasto cultura, latte, Penicillium roqueforti batteri   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Muffa Penicillium glaucum, Muffa Penicillium roqueforti   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
8- 10 ore   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
NA   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
72,00 °F   
10
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
3-4 settimane   

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