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Formaggio blu vs Latte in polvere Nutrizione

Formaggio blu
Latte in polvere
Latte in polvere vs Formaggio blu Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
2,50 mg  
99+
20,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
721,00 IU  
25
22,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,42 mg  
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg  
18
1,55 mg  
2
Vitamina B3 (Niacina)
1,02 mg  
9
0,95 mg  
11
Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg  
1
0,36 mg  
6
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
36,00 µg  
12
50,00 µg  
8
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 µg  
17
4,03 µg  
1
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2
Vitamina D
21,00 IU  
25
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
2,40 µg  
14
0,10 µg  
32
Minerali
  
  
Calcio
528,00 mg  
22
1.257,00 mg  
3
Ferro
0,31 mg  
38
0,32 mg  
37
Magnesio
23,00 mg  
24
110,00 mg  
7
Fosforo
387,00 mg  
24
968,00 mg  
3
Potassio
256,00 mg  
22
1.794,00 mg  
1
Sodio
1.146,00 mg  
8
535,00 mg  
27
Zinco
2,66 mg  
22
4,08 mg  
5
Altro
  
  
Acqua
42,41 g  
3,16 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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