Basundi vs Skyr
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
375,20 kcal
21
65,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
14,90 g
35
11,00 g
40
Carboidrati
36,20 g
9
4,00 g
99+
Fibra
2,40 g
7
0,00 g
15
Zucchero
30,50 g
99+
4,00 g
35
grassi
20,00 g
99+
0,20 g
2
% Contenuto grasso
15 %
9
Non disponibile
Grassi saturi
7,60 g
99+
0,10 g
1
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
2,60 g
8
Non disponibile
Grasso monoinsaturo
5,60 g
99+
Non disponibile
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
26,00 mg
40
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
66,00 IU
99+
Non disponibile
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
10
Non disponibile
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg
12
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg
12
Non disponibile
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg
35
Non disponibile
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
Non disponibile
Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg
6
Non disponibile
Vitamina D
195,00 IU
2
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg
3
Non disponibile
Minerali
Calcio
473,00 mg
26
Non disponibile
Ferro
0,95 mg
14
Non disponibile
Magnesio
3,63 mg
99+
Non disponibile
Fosforo
105,00 mg
99+
Non disponibile
Potassio
231,10 mg
23
0,00 mg
99+
Sodio
167,20 mg
99+
65,00 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
Non disponibile
Altro
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena
migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi
Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle
Cura dei capelli
Non disponibile
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
Allergia
Basundi e Skyr Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.
- skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
- skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.
Colore
Pallido Giallo
Non disponibile
Basundi e Skyr Sapore
Latteo, Dolce, Denso
Non disponibile
Basundi e Skyr Aroma
Latteo
Non disponibile
Vegetariano
sì
Non disponibile
Origine
India
Islanda
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero
1/2 di banana, 1/2 tazza di fragole skyr, 1/2 tazza di vaniglia skyr, 1/2 pera, fragole
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
2 Ciotole, Contenitore
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
24 ore
Tempo di cottura
40
40
Tempo di invecchiamento
Non applicabile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Durata di conservazione
3- 5 giorni
3-4 settimane
