Home
 La mia dieta latticini

Ryazhenka vs Formaggio Fontina Nutrizione

Ryazhenka
Formaggio Fontina
Formaggio Fontina vs Ryazhenka Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
14,00 mg  
99+
153,00 mg  
5
Vitamine
  
  
Vitamina A
63,00 IU  
99+
913,00 IU  
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
40
Vitamina B3 (Niacina)
1,30 mg  
5
0,15 mg  
37
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
20
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µg  
22
6,00 µg  
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,68 µg  
8
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38
Vitamina D
49,00 IU  
8
23,00 IU  
23
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg  
99+
0,27 mg  
30
Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
2,60 µg  
12
Minerali
  
  
Calcio
138,00 mg  
99+
550,00 mg  
21
Ferro
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
99+
Magnesio
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
35
Fosforo
116,00 mg  
99+
346,00 mg  
28
Potassio
510,00 mg  
10
64,00 mg  
99+
Sodio
50,00 mg  
99+
800,00 mg  
13
Zinco
0,40 mg  
99+
3,50 mg  
9
Altro
  
  
Acqua
74,30 g  
37,92 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Prodotti lattiero-caseari fermentati

Prodotti lattiero-caseari fermentati

» Più Prodotti lattiero-caseari fermentati

Confronto di prodotti lattiero caseari

» Più Confronto di prodotti lattiero caseari
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!