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Roquefort formaggio vs Formaggio Gouda Nutrizione

Roquefort formaggio
Formaggio Gouda
Formaggio Gouda vs Roquefort formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
90,00 mg   
17
114,00 mg   
6
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.047,00 IU   
11
563,00 IU   
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,59 mg   
6
0,33 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
10
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg   
13
0,08 mg   
20
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
49,00 µg   
8
21,00 µg   
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 µg   
27
1,54 µg   
11
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
Non disponibile   
20,00 IU   
22
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,24 mg   
25
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,30 µg   
13
Minerali
  
  
Calcio
662,00 mg   
18
400,00 mg   
28
Ferro
0,56 mg   
24
0,52 mg   
25
Magnesio
30,00 mg   
14
70,00 mg   
8
Fosforo
392,00 mg   
23
444,00 mg   
20
Potassio
91,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
2
Sodio
1.809,00 mg   
3
600,00 mg   
25
Zinco
2,08 mg   
27
1,14 mg   
30
Altro
  
  
Acqua
39,38 g   
41,46 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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