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Roquefort formaggio vs Formaggio Gouda Nutrizione

Roquefort formaggio
Formaggio Gouda
Formaggio Gouda vs Roquefort formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
90,00 mg  
17
114,00 mg  
6
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.047,00 IU  
11
563,00 IU  
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,59 mg  
6
0,33 mg  
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
13
0,06 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg  
14
0,08 mg  
22
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
49,00 µg  
9
21,00 µg  
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 µg  
30
1,54 µg  
11
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,50 IU  
99+
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,85 mg  
14
0,24 mg  
33
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15
Minerali
  
  
Calcio
662,00 mg  
18
400,00 mg  
28
Ferro
0,56 mg  
25
0,52 mg  
26
Magnesio
30,00 mg  
17
70,00 mg  
8
Fosforo
392,00 mg  
23
444,00 mg  
20
Potassio
91,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
2
Sodio
1.809,00 mg  
3
600,00 mg  
25
Zinco
2,08 mg  
29
1,14 mg  
33
Altro
  
  
Acqua
39,38 g  
41,46 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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