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Diet Biasa Kula


Roquefort Cheese vs Gouda Cheese Nutrition


Gouda Cheese vs Roquefort Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
90.00 mg   
17
114.00 mg   
6

vitamins
  
  

vitamin A
1,047.00 IU   
11
563.00 IU   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.59 mg   
6
0.33 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg   
10
0.06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.12 mg   
13
0.08 mg   
20

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
49.00 μg   
8
21.00 μg   
15

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.64 μg   
27
1.54 μg   
11

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
ora Sumadhiya   
20.00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.50 μg   
12

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya   
0.24 mg   
25

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
2.30 μg   
13

Minerals
  
  

calcium
662.00 mg   
18
400.00 mg   
28

Iron
0.56 mg   
24
0.52 mg   
25

Magnesium
30.00 mg   
14
70.00 mg   
8

fosfor
392.00 mg   
23
444.00 mg   
20

kalium
91.00 mg   
99+
1,409.00 mg   
2

sodium
1,809.00 mg   
3
600.00 mg   
25

seng
2.08 mg   
27
1.14 mg   
30

liyane
  
  

Water
39.38 g   
41.46 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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