1 Calorie
1.1 Calorie in 1 tazza
Non disponibile113,00 kcal
70
1628
1.3 Calorie
0,08 kcal352,00 kcal
0
904
1.4 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile27,00 kcal
8
102
1.5 Calorie in 1 oz
Non disponibile99,00 kcal
12.2
204
1.6 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon applicabile
12.2
425
1.7 Servendo taglia
1.8 Proteine
1.9 Carboidrati
1.9.2 Fibra
1.9.3 Zucchero
1.10 grassi
1.10.2 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.10.5 Grassi saturi
1.10.6 Grassi trans
Non disponibile0,00 g
0
162
1.11.2 Grassi polinsaturi
1.11.5 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
2.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)
1.1.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
1.1.3 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile1,14 mg
0
13.112
1.3.2 Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg0,61 mg
-0.026
1.5
1.4.2 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile33,00 µg
0
87
4.4.4 Vitamina B12 (Cobalamina)
4.6.1 Vitamina C (Acido ascorbico)
4.8.1 Vitamina D
4.9.1 Vitamina D (D2 + D3)
4.9.3 Vitamina E (alfa tocoferolo)
4.9.5 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile0,00 µg
0
30.3
4.11 Minerali
4.11.1 Calcio
130,00 mg469,00 mg
0
1705
4.11.3 Ferro
4.11.5 Magnesio
4.11.6 Fosforo
100,00 mg1.321,00 mg
0
1409
4.11.8 Potassio
150,00 mg500,00 mg
0
1794
4.11.11 Sodio
40,00 mg156,00 mg
0
7022.4
4.11.12 Zinco
5.3 Altro
5.3.1 Acqua
5.4.3 Caffeina
6 Benefici
6.1 Benefici alla salute
previene il cancro, stimola il sistema immunitario
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione
6.1.1 Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione
6.2 Benefici per capelli e di bellezza
6.2.1 Cura della pelle
Non definito
Non applicabile
6.2.2 Cura dei capelli
6.3 Importanza nutrizionale e Usi
6.3.1 Usi
6.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, Poco grasso
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
6.4 Allergia
6.4.2 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
7 Ciò che è
7.1 Ciò che è
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine del latte è soddisfatta, e quindi tesa.
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.
7.1.1 Colore
7.1.2 Sapore
Non disponibile
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti
7.1.3 Aroma
Non disponibile
Non disponibile
7.1.4 Vegetariano
7.2 Origine
8 Come rendere
8.1 Servendo taglia
8.2 Ingredienti
burro di latte, latte
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt
8.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
8.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, agitatore a
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer
8.4 Tempo Durata
8.4.1 Tempo di preparazione
8.4.2 Tempo di cottura
8.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
8.5 Conservazione e Durata di conservazione
8.5.1 Refrigerazione Temperatura
8.5.3 Durata di conservazione
7- 10 giorni
Circa 6 mesi