×

Quark
Quark

Proteína de suero
Proteína de suero



ADD
Compare
X
Quark
X
Proteína de suero

Quark vs Proteína de suero

1 Calorías
1.1 Calorías
0,08 kcal352,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible113,00 kcal
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponible27,00 kcal
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponible99,00 kcal
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleNo Aplicable
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
14,10 gramo78,13 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
3,50 gramo6,25 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo3,10 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
3,50 gramo0,00 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
10,60 gramo1,56 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
7,00 gramo2,00 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,01 gramo0,30 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,20 gramo0,16 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
1,00 mg27,03 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU0,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,61 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg2,02 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible1,14 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,61 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible33,00 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,70 µg2,45 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg0,00 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,00 mg
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,00 µg
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
130,00 mg469,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
0,00 mg1,13 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
10,00 mg195,00 mg
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
100,00 mg1.321,00 mg
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
150,00 mg500,00 mg
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
40,00 mg156,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,60 mg6,18 mg
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
80,53 gramo3,44 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
3.1.1 Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
no definida
No Aplicable
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
No Aplicable
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
NA
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
4.1.1 Color
No disponible
blanco
4.1.2 Sabor
No disponible
depende sobre añadido condimento agentes
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
No disponible
4.2 Origen
Alemania
Europa
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
suero de la leche, Leche
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, agitador de
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
24-36 horas
8- 10 horas
5.4.2 Hora de cocinar
20
NA
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
86,00 °F72,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
7- 10 días
alrededor de 6 meses