Panna acida vs Kumis
Calorie
calorie in 1 Pat
455,00 kcal
15
Non disponibile
Calorie per 100g
193,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
24,00 kcal
8
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
57,00 kcal
6
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non applicabile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
2,10 g
99+
6,00 g
99+
Carboidrati
2,90 g
99+
28,00 g
13
Fibra
0,00 g
15
3,00 g
4
Zucchero
2,90 g
27
12,00 g
99+
grassi
20,00 g
99+
7,00 g
38
% Contenuto grasso
14 %
8
Non disponibile
Grassi saturi
12,00 g
99+
5,00 g
34
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
0,80 g
32
0,00 g
99+
Grasso monoinsaturo
5,00 g
99+
0,00 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
52,00 mg
28
20,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
436,00 IU
36
40,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg
40
Non disponibile
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
40
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg
24
Non disponibile
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg
99+
Non disponibile
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg
17
3,60 mg
5
Vitamina D
0,00 IU
39
Non disponibile
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg
18
Non disponibile
Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg
22
Non disponibile
Minerali
Calcio
141,00 mg
99+
220,00 mg
40
Ferro
0,10 mg
99+
1,12 mg
12
Magnesio
11,00 mg
38
Non disponibile
Fosforo
85,00 mg
99+
Non disponibile
Potassio
211,00 mg
24
Non disponibile
Sodio
70,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Zinco
0,30 mg
99+
Non disponibile
Altro
Acqua
71,00 g
Non disponibile
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo
Altri vantaggi generali
NA
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico
NA
Cura dei capelli
Sconosciuto
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico
Allergia
Panna acida e Kumis Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
- panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
- la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
tipo di latte
Colore
Bianca
Non disponibile
Panna acida e Kumis Sapore
Aspro
Non disponibile
Panna acida e Kumis Aroma
Latteo
Non disponibile
Vegetariano
sì
Non disponibile
Origine
Europa, Grecia, Italia
tatar
Come rendere
Servendo taglia
100
200
Ingredienti
crema di pianura, latte scremato
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
Fermentazione agente
Non disponibile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, agitatore a
Contenitore
Tempo Durata
Tempo di preparazione
20- 25 minuti
3 a 5 giorni
Tempo di cottura
NA
Poche ore
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
40,00 °F
18
55,00 °F
13
Durata di conservazione
1- 2 settimane
Sconosciuto
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