Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Autres Avantages Généraux
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Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
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Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
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Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
type de lait
Origine
Europe, Grèce, Italie
Tatar
Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur
Récipient
Temps de Préparation
20- 25 minutes
3- 5 jours
Temps de Cuisson
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quelques heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
12 semaines
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