Cacik vs Chaas
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
47,00 kcal
99+
98,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
425,00 kcal
13
Servendo taglia
100
100
Proteine
2,00 g
99+
8,00 g
99+
Carboidrati
14,94 g
29
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
9,78 g
99+
12,00 g
99+
grassi
4,95 g
33
2,00 g
13
Grassi saturi
1,40 g
10
1,00 g
9
Grassi trans
0,00 g
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,52 g
99+
Non disponibile
Grasso monoinsaturo
2,83 g
99+
Non disponibile
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
5,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
33,00 IU
99+
115,15 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
12
0,08 mg
11
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg
34
0,37 mg
19
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
17
0,14 mg
29
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg
37
12,25 µg
22
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg
34
0,00 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg
6
2,45 mg
8
Vitamina D
29,00 IU
13
2,45 IU
31
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg
36
0,12 mg
31
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
0,24 µg
24
Minerali
Calcio
157,00 mg
99+
284,20 mg
34
Ferro
1,00 mg
13
0,12 mg
99+
Magnesio
0,00 mg
99+
26,95 mg
18
Fosforo
126,00 mg
99+
218,05 mg
33
Potassio
108,00 mg
99+
369,95 mg
14
Sodio
347,00 mg
31
257,25 mg
36
Zinco
1,00 mg
33
1,03 mg
32
Altro
Acqua
89,02 g
220,81 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
absorps di calcio e vitamina B
Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Cacik e Chaas Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
Chaas
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Cacik e Chaas Sapore
Aspro
Non disponibile
Cacik e Chaas Aroma
Fresco, odore acido
Non disponibile
Vegetariano
sì
sì
Origine
tacchino
Europa, Grecia, Italia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
latte, sale
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Ciotola
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
5- 10 minuti
Tempo di cottura
NA
Sconosciuto
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
40,00 °F
18
Durata di conservazione
1 giorno
1- 2 settimane
