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 La mia dieta latticini

Paneer vs Quark Calorie

Paneer
Quark
Quark vs Paneer Calorie


Calorie
Calorie in 1 tazza
79,90 kcal  
5
215,00 kcal  
34
Calorie
43,50 kcal  
99+
0,08 kcal  
99+
Calorie in 1 cucchiaio
98,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
18
Calorie in 1 oz
12,20 kcal  
2
64,00 kcal  
30
Calorie in 1 fetta Di
12,20 kcal  
1
265,00 kcal  
99+
Servendo taglia
100  
100  
Proteine
18,30 g  
30
14,10 g  
37
Carboidrati
5,50 g  
99+
3,50 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucchero
5,50 g  
99+
3,50 g  
32
grassi
0,90 g  
6
10,60 g  
99+
Contenuto grasso
1 %  
1
20 %  
17
Grassi saturi
0,60 g  
5
7,00 g  
99+
Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  
Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,01 g  
99+
Grasso monoinsaturo
0,30 g  
99+
0,20 g  
99+
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