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 La mia dieta latticini

Paneer vs Quark Calorie

Paneer
Quark
Quark vs Paneer Calorie


Calorie
Calorie per 100g
43,50 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+
calorie in 1 Pat
79,90 kcal   
2
Non disponibile   
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   
Calorie in 1 tazza
12,20 kcal   
1
Non disponibile   
Calorie nel 1 bastone
12,20 kcal   
1
Non disponibile   
Servendo taglia
100   
100   
Proteine
18,30 g   
30
14,10 g   
37
Carboidrati
5,50 g   
99+
3,50 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Zucchero
5,50 g   
99+
3,50 g   
31
grassi
0,90 g   
6
10,60 g   
99+
% Contenuto grasso
1 %   
1
Non disponibile   
Grassi saturi
0,60 g   
5
7,00 g   
40
Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   
Grassi polinsaturi
0,00 g   
99+
0,01 g   
99+
Grasso monoinsaturo
0,30 g   
99+
0,20 g   
99+
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