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 La mia dieta latticini

Quark vs Kefir Calorie

Quark
Kefir
Kefir vs Quark Calorie


Calorie
Calorie in 1 tazza
215,00 kcal  
34
168,00 kcal  
28
Calorie
0,08 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+
Calorie in 1 cucchiaio
25,00 kcal  
18
20,00 kcal  
15
Calorie in 1 oz
64,00 kcal  
30
41,00 kcal  
18
Calorie in 1 fetta Di
265,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
5
Servendo taglia
100  
100  
Proteine
14,10 g  
37
3,79 g  
99+
Carboidrati
3,50 g  
99+
4,48 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucchero
3,50 g  
32
4,61 g  
99+
grassi
10,60 g  
99+
0,93 g  
7
Contenuto grasso
20 %  
17
3 %  
3
Grassi saturi
7,00 g  
99+
0,66 g  
7
Grassi trans
0,00 g  
0,04 g  
1
Grassi polinsaturi
0,01 g  
99+
0,05 g  
99+
Grasso monoinsaturo
0,20 g  
99+
0,31 g  
99+
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