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 La mia dieta latticini

Quark vs Paneer Calorie

Quark
Paneer
Paneer vs Quark Calorie


Calorie
Calorie per 100g
0,08 kcal   
99+
43,50 kcal   
99+
calorie in 1 Pat
Non disponibile   
79,90 kcal   
2
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   
Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
12,20 kcal   
1
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
12,20 kcal   
1
Servendo taglia
100   
100   
Proteine
14,10 g   
37
18,30 g   
30
Carboidrati
3,50 g   
99+
5,50 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Zucchero
3,50 g   
31
5,50 g   
99+
grassi
10,60 g   
99+
0,90 g   
6
% Contenuto grasso
Non disponibile   
1 %   
1
Grassi saturi
7,00 g   
40
0,60 g   
5
Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   
Grassi polinsaturi
0,01 g   
99+
0,00 g   
99+
Grasso monoinsaturo
0,20 g   
99+
0,30 g   
99+
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