Mursik

Formaggio svizzero

Mursik vs Formaggio svizzero

Mursik

Formaggio svizzero

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1 Calorie

1.1 Calorie

0,00 kcal393,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibile519,00 kcal

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibile59,00 kcal

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibile111,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

425,00 kcal110,00 kcal

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

0,00 g26,96 g

0 215

1.8 Carboidrati

12,00 g1,44 g

0 205

1.8.1 Fibra

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

1,50 g0,00 g

0 54.08

1.9 grassi

3,50 g30,99 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

3,50 g18,23 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

2,00 g2,00 g

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

1,00 g1,34 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

0,25 g8,05 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

2,50 mg92,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

2,50 IU1.047,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

3,50 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,25 mg0,30 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

3,80 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

1,50 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

2,50 µg10,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg3,06 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

2,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,25 mg0,60 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

4,25 µg1,40 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

0,25 mg890,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

5,25 mg0,13 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

3,25 mg33,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

2,50 mg574,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

0,25 mg574,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

1,25 mg187,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,25 mg4,37 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

0,25 g37,63 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache

Riduce la pressione sanguigna, Migliora l'assorbimento del calcio, forti e sani muscoli, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora il tasso di metabolismo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie

3.1.1 Altri vantaggi generali

intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica

Migliora l'assorbimento del calcio, buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, cibo a basso contenuto di grassi, basso contenuto di sodio, stimola la crescita dei batteri di promozione della salute, nutre le cellule del colon

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico

aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa

3.2.2 Cura dei capelli

Non disponibile

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici

contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, basso contenuto di sodio

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante

Dolore addominale, Reazione anafilattica, Bloating, Stipsi, Diarrea, Eczema, Hives, Labored breathing, Perdita di appetito, Nausea, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.

formaggio svizzero è un formaggio delicato a base di latte vaccino ed ha una struttura più solida di bebè svizzero. Il sapore è delicato, dolce e dado-like.

4.1.1 Colore

Bianca

Pallido Giallo

4.1.2 Sapore

Amaro, Affilato

Ricco di noci, Dolce

4.1.3 Aroma

Latteo

Fruttato, Forte

4.1.4 Vegetariano

sì

4.2 Origine

Kenia

Svizzera

5 Come rendere

5.1 Servendo taglia

100

5.2 Ingredienti

vaccino pastorizzato o latte di capra

sale formaggio, latte vaccino pastorizzato, batteri Propioni, coltura starter, caglio vegetariano, acqua

5.2.1 Fermentazione agente

Lactobacillus plantarum

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii subsp. shermanii, Streptococcus thermophilus salivarius subsp

5.3 Cose di cui hai bisogno

Dried Gourd

Formaggio Press, buratto, Coltello, grande pentola, filo scopetta

5.4 Tempo Durata

5.4.1 Tempo di preparazione

2- 3 ore

3- 4 ore

5.4.2 Tempo di cottura

Non applicabile

1.1.1 Tempo di invecchiamento

2 - 4 settimane

1.2 Conservazione e Durata di conservazione