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Mursik
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Formaggio svizzero
Formaggio svizzero



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Formaggio svizzero

Mursik vs Formaggio svizzero

Calorie

Calorie in 1 tazza

100,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

0,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

20,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

37,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

425,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

0,00 g26,96 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

12,00 g1,44 g
0 205
👆🏻

Fibra

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

1,50 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

3,50 g30,99 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

5 %26 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

3,50 g18,23 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

2,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

1,00 g1,34 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,25 g8,05 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

2,50 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

2,50 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

3,50 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,25 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

3,80 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

1,50 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

2,50 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,25 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

4,25 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

0,25 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

5,25 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,25 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

2,50 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

0,25 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1,25 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

0,25 g37,63 g
0 221
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Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
Riduce la pressione sanguigna, Migliora l'assorbimento del calcio, forti e sani muscoli, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora il tasso di metabolismo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie

Altri vantaggi generali

intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
Migliora l'assorbimento del calcio, buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, cibo a basso contenuto di grassi, basso contenuto di sodio, stimola la crescita dei batteri di promozione della salute, nutre le cellule del colon

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa

Cura dei capelli

-
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, basso contenuto di sodio

Allergia

Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Dolore addominale, Reazione anafilattica, Bloating, Stipsi, Diarrea, Eczema, Hives, Labored breathing, Perdita di appetito, Nausea, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
formaggio svizzero è un formaggio delicato a base di latte vaccino ed ha una struttura più solida di bebè svizzero. Il sapore è delicato, dolce e dado-like.

Colore

Bianca
Pallido Giallo

Sapore

Amaro, Affilato
Ricco di noci, Dolce

Aroma

Latteo
Fruttato, Forte

Vegetariano

Origine

Kenia
Svizzera

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

vaccino pastorizzato o latte di capra
sale formaggio, latte vaccino pastorizzato, batteri Propioni, coltura starter, caglio vegetariano, acqua

Fermentazione agente

Lactobacillus plantarum
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii subsp. shermanii, Streptococcus thermophilus salivarius subsp

Cose di cui hai bisogno

Dried Gourd
Formaggio Press, buratto, Coltello, grande pentola, filo scopetta

Tempo Durata

Tempo di preparazione

2- 3 ore
3- 4 ore

Tempo di cottura

-
40

Tempo di invecchiamento

2 - 4 settimane
2 - 4 settimane

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

Circa 3 mesi
1 mese