Lassi vs Yogurt tesa
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
83,00 kcal
99+
103,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,05 g
99+
8,17 g
99+
Carboidrati
10,58 g
34
11,89 g
32
Fibra
0,00 g
15
1,00 g
11
Zucchero
Non disponibile
11,23 g
99+
grassi
3,29 g
18
2,57 g
15
Grassi saturi
1,00 g
9
0,10 g
1
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
1,00 g
20
0,00 g
99+
Grasso monoinsaturo
2,00 g
99+
0,10 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
27,00 mg
39
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
33,42 IU
99+
111,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
99+
0,24 mg
35
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg
34
0,21 mg
22
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg
31
9,00 µg
26
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg
99+
0,50 µg
30
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg
10
0,70 mg
19
Vitamina D
0,22 IU
37
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg
17
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
101,39 mg
99+
88,00 mg
99+
Ferro
0,06 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesio
9,64 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosforo
85,70 mg
99+
109,00 mg
99+
Potassio
142,14 mg
99+
129,00 mg
99+
Sodio
38,84 mg
99+
33,00 mg
99+
Zinco
0,39 mg
99+
0,41 mg
99+
Altro
Acqua
Non disponibile
76,81 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache
Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
Non disponibile
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
Cura dei capelli
Non applicabile
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
NA
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici
Allergia
Lassi e Yogurt tesa Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Lassi e Yogurt tesa Sapore
Non disponibile
Non disponibile
Lassi e Yogurt tesa Aroma
Non disponibile
Non disponibile
Vegetariano
sì
Non disponibile
Origine
Europa, Grecia, Italia
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 15 minuti
24-36 ore
Tempo di cottura
NA
Sconosciuto
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
45,00 °F
16
39,20 °F
19
Durata di conservazione
3- 5 giorni
1- 2 settimane
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