Creme Fraiche vs Kumis
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
393,00 kcal
17
200,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
2,26 g
99+
6,00 g
99+
Carboidrati
1,46 g
99+
28,00 g
13
Fibra
0,00 g
15
3,00 g
4
Zucchero
1,80 g
21
12,00 g
99+
grassi
31,00 g
99+
7,00 g
38
% Contenuto grasso
28 %
11
Non disponibile
Grassi saturi
22,10 g
99+
5,00 g
34
Grassi polinsaturi
0,85 g
29
0,00 g
99+
Grasso monoinsaturo
7,66 g
33
0,00 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
57,00 mg
24
20,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
190,00 IU
99+
40,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
32
Non disponibile
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg
25
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg
14
Non disponibile
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg
99+
Non disponibile
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg
22
3,60 mg
5
Vitamina D
0,20 IU
38
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg
17
Non disponibile
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
Non disponibile
Minerali
Calcio
75,00 mg
99+
220,00 mg
40
Ferro
0,08 mg
99+
1,12 mg
12
Magnesio
0,00 mg
99+
Non disponibile
Fosforo
64,00 mg
99+
Non disponibile
Potassio
101,00 mg
99+
Non disponibile
Sodio
26,70 mg
99+
150,00 mg
99+
Zinco
0,24 mg
99+
Non disponibile
Altro
Acqua
64,20 g
Non disponibile
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo
Altri vantaggi generali
cibo a basso contenuto di carboidrati
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness
NA
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di probiotici
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico
Allergia
Creme Fraiche e Kumis Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
Creme Fraiche
tipo di latte
Colore
Bianca
Non disponibile
Creme Fraiche e Kumis Sapore
Aspro
Non disponibile
Creme Fraiche e Kumis Aroma
Fresco
Non disponibile
Vegetariano
sì
Non disponibile
Origine
Francia
tatar
Come rendere
Servendo taglia
100
200
Ingredienti
latticello colta, panna pastorizzata
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a
Contenitore
Tempo Durata
Tempo di preparazione
5 minuti
3 a 5 giorni
Tempo di cottura
2 giorni
Poche ore
Tempo di invecchiamento
Non applicabile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
55,00 °F
13
Durata di conservazione
3- 5 giorni
Sconosciuto
