Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Kumys


Kumys Vs Creme fraiche


kalorie

Kalorii w 1 szklance
457,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

kalorie
393,00 kcal  
17
200,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
52,00 kcal  
29
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
24

Kalorii w 1 plasterek
396,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
11

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,26 g  
99+
6,00 g  
99+

Węglowodany
1,46 g  
99+
28,00 g  
13

Włókno
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Cukier
1,80 g  
22
12,00 g  
99+

Tłuszcze
31,00 g  
99+
7,00 g  
38

Zawartość Tłuszczu
28 %  
25
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
22,10 g  
99+
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g  
30
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g  
35
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
57,00 mg  
24
20,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
32
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg  
34
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg  
16
12,00 µg  
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg  
99+
0,40 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg  
31
3,60 mg  
5

Witamina D
0,20 IU  
99+
3,20 IU  
37

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg  
22
0,05 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Żelazo
0,08 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magnez
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
36

Fosfor
64,00 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Potas
101,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sód
26,70 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Cynk
0,24 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
64,20 g  
56,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu  

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności  
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Creme fraiche  
Rodzaj mleka  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
Świeży  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Francja  
Tatar  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
200  

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka  
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
3 do 5 dni  

Czas Gotowania
2 dni  
kilka godzin  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
55,00 °F  
13

Okres Trwałości
3- 5 dni  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty