Creme Fraiche vs Kumis
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
393,00 Kcal
17
200,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
2,26 g
99+
6,00 g
99+
Kohlenhydrate
1,46 g
99+
28,00 g
13
Faser
0,00 g
15
3,00 g
4
Zucker
1,80 g
21
12,00 g
99+
Fette
31,00 g
99+
7,00 g
38
% Fettgehalt
28 %
11
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
22,10 g
99+
5,00 g
34
Polyungesättigten Fette
0,85 g
29
0,00 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
7,66 G
33
0,00 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
57,00 mg
24
20,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
190,00 IU
99+
40,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
32
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg
25
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg
14
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg
22
3,60 mg
5
Vitamin-D
0,20 IU
38
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg
17
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
75,00 mg
99+
220,00 mg
40
Eisen
0,08 mg
99+
1,12 mg
12
Magnesium
0,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Phosphor
64,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Kalium
101,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Natrium
26,70 mg
99+
150,00 mg
99+
Zink
0,24 mg
99+
Nicht verfügbar
Andere
Wasser
64,20 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
Andere allgemeiner Vorteile
Low-Carb-Lebensmittel
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
N/A
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
Allergie
Creme Fraiche und Kumis Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Creme fraiche
Art von Milch
Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
Creme Fraiche und Kumis Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
Creme Fraiche und Kumis Aroma
Frisch
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Nicht Verfügbar
Herkunft
Frankreich
Tatar
Wie zu machen
Serviergröße
100
200
Zutaten
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
Container
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
5 Minuten
3 bis 5 Tage
Kochzeit
2 Tage
Wenige Stunden
Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
55,00 °F
13
Haltbarkeit
3- 5 Tage
Unbekannt
