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Chaas vs Ricotta Formaggio Nutrizione

Chaas
Ricotta Formaggio
Ricotta Formaggio vs Chaas Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
10,00 mg   
99+
51,00 mg   
29
Vitamine
  
  
Vitamina A
115,15 IU   
99+
445,00 IU   
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
11
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg   
19
0,20 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg   
29
0,10 mg   
38
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,25 µg   
22
12,00 µg   
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,34 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,45 mg   
8
0,00 mg   
29
Vitamina D
2,45 IU   
31
10,00 IU   
26
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg   
31
0,11 mg   
32
Vitamina K (fillochinone)
0,24 µg   
24
1,10 µg   
20
Minerali
  
  
Calcio
284,20 mg   
34
207,00 mg   
99+
Ferro
0,12 mg   
99+
0,38 mg   
31
Magnesio
26,95 mg   
18
11,00 mg   
38
Fosforo
218,05 mg   
33
2,50 mg   
99+
Potassio
369,95 mg   
14
105,00 mg   
99+
Sodio
257,25 mg   
36
84,00 mg   
99+
Zinco
1,03 mg   
32
1,16 mg   
29
Altro
  
  
Acqua
220,81 g   
71,70 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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