Chaas vs Formaggio Nutrizione
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
10,00 mg
99+
100,00 mg
10
Vitamine
Vitamina A
115,15 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg
11
0,02 mg
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg
19
0,23 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg
29
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
20
0,05 mg
34
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,25 µg
22
8,00 µg
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
1,50 µg
12
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,45 mg
8
0,00 mg
29
Vitamina D
2,45 IU
31
23,00 IU
19
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg
31
0,80 mg
11
Vitamina K (fillochinone)
0,24 µg
24
2,60 µg
10
Minerali
Calcio
284,20 mg
34
1.045,00 mg
5
Ferro
0,12 mg
99+
0,63 mg
22
Magnesio
26,95 mg
18
26,00 mg
19
Fosforo
218,05 mg
33
641,00 mg
7
Potassio
369,95 mg
14
132,00 mg
99+
Sodio
257,25 mg
36
1.671,00 mg
6
Zinco
1,03 mg
32
2,49 mg
24
Altro
Acqua
220,81 g
39,61 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
