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Camembert formaggio vs Formaggio groviera Nutrizione

Camembert formaggio
Formaggio groviera
Formaggio groviera vs Camembert formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
72,00 mg   
21
110,00 mg   
7
Vitamine
  
  
Vitamina A
820,00 IU   
23
948,00 IU   
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,06 mg   
15
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,49 mg   
9
0,28 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,63 mg   
11
0,11 mg   
36
Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
10
0,08 mg   
19
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
62,00 µg   
4
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg   
15
1,60 µg   
10
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
18,00 IU   
23
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg   
27
0,28 mg   
21
Vitamina K (fillochinone)
2,00 µg   
15
2,70 µg   
9
Minerali
  
  
Calcio
388,00 mg   
29
1.011,00 mg   
6
Ferro
0,33 mg   
34
0,17 mg   
99+
Magnesio
20,00 mg   
24
36,00 mg   
12
Fosforo
347,00 mg   
27
605,00 mg   
8
Potassio
187,00 mg   
31
81,00 mg   
99+
Sodio
842,00 mg   
11
714,00 mg   
15
Zinco
2,38 mg   
25
3,90 mg   
6
Altro
  
  
Acqua
51,80 g   
33,19 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

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