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Camembert formaggio vs Formaggio groviera Nutrizione

Camembert formaggio
Formaggio groviera
Formaggio groviera vs Camembert formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
72,00 mg  
21
110,00 mg  
7
Vitamine
  
  
Vitamina A
820,00 IU  
23
948,00 IU  
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,06 mg  
15
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,49 mg  
10
0,28 mg  
31
Vitamina B3 (Niacina)
0,63 mg  
15
0,11 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg  
11
0,08 mg  
21
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
62,00 µg  
5
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg  
15
1,60 µg  
10
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
18,00 IU  
27
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg  
35
0,28 mg  
29
Vitamina K (fillochinone)
2,00 µg  
17
2,70 µg  
11
Minerali
  
  
Calcio
388,00 mg  
29
1.011,00 mg  
6
Ferro
0,33 mg  
36
0,17 mg  
99+
Magnesio
20,00 mg  
27
36,00 mg  
14
Fosforo
347,00 mg  
27
605,00 mg  
8
Potassio
187,00 mg  
35
81,00 mg  
99+
Sodio
842,00 mg  
11
714,00 mg  
15
Zinco
2,38 mg  
27
3,90 mg  
6
Altro
  
  
Acqua
51,80 g  
33,19 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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