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Camembert Queso vs Queso Gruyére Nutrición

Camembert Queso
Queso Gruyére
Queso Gruyére vs Camembert Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
72,00 mg   
21
110,00 mg   
7
Vitaminas
  
  
Vitamina A
820,00 IU   
23
948,00 IU   
17
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,06 mg   
15
Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg   
9
0,28 mg   
30
Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg   
11
0,11 mg   
36
Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg   
10
0,08 mg   
19
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
62,00 µg   
4
10,00 µg   
25
Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg   
15
1,60 µg   
10
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
18,00 IU   
23
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,28 mg   
21
Vitamina K (filoquinona)
2,00 µg   
15
2,70 µg   
9
Minerales
  
  
Calcio
388,00 mg   
29
1.011,00 mg   
6
Hierro
0,33 mg   
34
0,17 mg   
99+
Magnesio
20,00 mg   
24
36,00 mg   
12
Phosphorus
347,00 mg   
27
605,00 mg   
8
Potasio
187,00 mg   
31
81,00 mg   
99+
Sodio
842,00 mg   
11
714,00 mg   
15
Zinc
2,38 mg   
25
3,90 mg   
6
Otro
  
  
Agua
51,80 gramo   
33,19 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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