Rumah
Diet Dairy Saya


Camembert Keju vs Keju Gruyere Nutrisi


Keju Gruyere vs Camembert Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
72,00 mg   
21
110,00 mg   
7

vitamin
  
  

vitamin A
820,00 IU   
23
948,00 IU   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,49 mg   
9
0,28 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,63 mg   
11
0,11 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
10
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (asam folat, folat)
62,00 pg   
4
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
1,30 pg   
15
1,60 pg   
10

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
18,00 IU   
23
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 pg   
13
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,21 mg   
27
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phylloquinone)
2,00 pg   
15
2,70 pg   
9

bahan galian
  
  

Kalsium
388,00 mg   
29
1.011,00 mg   
6

Besi
0,33 mg   
34
0,17 mg   
99+

Magnesium
20,00 mg   
24
36,00 mg   
12

Fosfor
347,00 mg   
27
605,00 mg   
8

Kalium
187,00 mg   
31
81,00 mg   
99+

Sodium
842,00 mg   
11
714,00 mg   
15

Seng
2,38 mg   
25
3,90 mg   
6

Lain
  
  

air
51,80 g   
33,19 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu