cacik Vs Ryazhenka
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
47,00 kcal
99+
66,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
2,00 G
99+
3,20 G
99+
Koolhydraten
14,94 G
29
4,80 G
99+
Vezel
0,00 G
15
Niet beschikbaar
Suiker
9,78 G
99+
4,80 G
99+
Fats
4,95 G
33
3,60 G
21
Verzadigd vet
1,40 G
10
2,40 G
21
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G
99+
Niet beschikbaar
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G
99+
Niet beschikbaar
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
14,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
33,00 IU
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg
34
Niet beschikbaar
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
17
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug
37
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug
34
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg
6
Niet beschikbaar
Vitamine D
29,00 IU
13
Niet beschikbaar
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug
9
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
157,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Ijzer
1,00 mg
13
Niet beschikbaar
Magnesium
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Fosfor
126,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Kalium
108,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Natrium
347,00 mg
31
50,00 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
Niet beschikbaar
anders
Water
89,02 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
Uitstekende conditioner
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
NA
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Allergie
cacik En Ryazhenka allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Character length exceed error
Zuivelproduct
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
cacik En Ryazhenka Smaak
zuur
Niet beschikbaar
cacik En Ryazhenka Aroma
Vers, zure geur
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Turkije
Rusland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
Melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom
houder, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
NA
Kooktijd
NA
480
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
1 dag
2- 3 weken
