Cacik vs Romano Formaggio
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
47,00 kcal
99+
387,00 kcal
19
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
110,00 kcal
18
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
2,00 g
99+
31,80 g
6
Carboidrati
14,94 g
29
3,63 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
9,78 g
99+
0,73 g
15
grassi
4,95 g
33
26,94 g
99+
Grassi saturi
1,40 g
10
17,12 g
99+
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
0,52 g
99+
0,59 g
99+
Grasso monoinsaturo
2,83 g
99+
7,84 g
30
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
5,00 mg
99+
104,00 mg
8
Vitamine
Vitamina A
33,00 IU
99+
415,00 IU
40
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
12
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg
34
0,37 mg
19
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
17
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,09 mg
17
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg
37
7,00 µg
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg
34
1,12 µg
19
Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamina D
29,00 IU
13
20,00 IU
22
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg
9
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg
36
0,23 mg
26
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
2,20 µg
14
Minerali
Calcio
157,00 mg
99+
1.064,00 mg
4
Ferro
1,00 mg
13
0,77 mg
17
Magnesio
0,00 mg
99+
41,00 mg
10
Fosforo
126,00 mg
99+
760,00 mg
5
Potassio
108,00 mg
99+
86,00 mg
99+
Sodio
347,00 mg
31
1.433,00 mg
7
Zinco
1,00 mg
33
2,58 mg
22
Altro
Acqua
89,02 g
30,91 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
controlla il diabete, previene il cancro, previene la malattia coronarica, Impedisce l'obesità
Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
stimola il sistema immunitario, riduce BMI, riduce il livello di colesterolo nel sangue, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
Funziona eccellente come formaggio da tavola
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio
Allergia
Cacik e Romano Formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Gas, Alta pressione sanguigna, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
Romano è un formaggio italiano, prevalentemente a base di latte di mucca, latte di capra o di pecora, e, talvolta, una miscela di due o tutti questi.
Colore
Non disponibile
Pallido Giallo
Cacik e Romano Formaggio Sapore
Aspro
Mite, Affilato, Tangy
Cacik e Romano Formaggio Aroma
Fresco, odore acido
Forte
Vegetariano
sì
sì
Origine
tacchino
Italia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
Cloruro di calcio, caglio, avviamento termofili, latte intero
Fermentazione agente
Non applicabile
Streptococcus thermophilus
Cose di cui hai bisogno
Ciotola
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica, stampa
Tempo Durata
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
10- 12 ore
Tempo di cottura
NA
90
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
5 mesi
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Durata di conservazione
1 giorno
2- 4 mesi
