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La mia dieta latticini


Burro di latte vs Latte di capra


Latte di capra vs Burro di latte


Calorie

Calorie in 1 tazza
98,00 kcal  
8
168,00 kcal  
28

Calorie
62,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
2,00 kcal  
1
17,00 kcal  
13

Calorie in 1 oz
13,00 kcal  
3
69,00 kcal  
33

Calorie in 1 fetta Di
40,00 kcal  
4
69,00 kcal  
17

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,21 g  
99+
3,56 g  
99+

Carboidrati
12,00 g  
31
4,45 g  
99+

Fibra
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Zucchero
1,50 g  
20
4,45 g  
40

grassi
3,50 g  
20
4,14 g  
26

Contenuto grasso
2 %  
2
4 %  
4

Grassi saturi
1,90 g  
17
2,67 g  
27

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,20 g  
99+
0,15 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,83 g  
99+
1,11 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,50 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
165,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg  
99+
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 µg  
36
0,07 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamina D
52,00 IU  
5
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
0,30 µg  
29

Minerali
  
  

Calcio
115,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Ferro
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosforo
85,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potassio
135,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sodio
105,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinco
0,38 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
87,91 g  
88,90 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
Cura acidità, Riduce la pressione sanguigna, riduce grassi indesiderati, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, migliora la digestione  
intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, stimola il sistema immunitario, riduce il calore del corpo  
intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Si preferisce immergersi nella carne, pollame e pesce prima del rivestimento per la frittura e la cottura, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati, Utilizzato come base per zuppe e insalate spogliatoio, Utilizzato come ingrediente acida nei prodotti da forno  
-  

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di fosforo, ricco di probiotici  
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Tosse, Diminuzione della pressione arteriosa, Difficoltà in respirazione, Difficoltà Digestive, Vertigini, Eczema, Irritazione agli occhi, Congestione nasale, Starnuti, Gonfiore della gola  
Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
Burro di latte è un liquido fatto dal processo di zangolatura burro di crema.  
latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.  

Colore
-  
-  

Sapore
Aspro  
Aspro  

Aroma
odore acido  
Goaty  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
India  
-  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
un pizzico di sale, cagliata, latte, Yogurt  
-  

Fermentazione agente
Lactococcus lactis  
-  

Cose di cui hai bisogno
agitatore a  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
-  

Tempo di cottura
20  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
7- 10 giorni  
5- 7 giorni  

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