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Ma Laitier Diète


Babeurre vs Lait de Chèvre


Lait de Chèvre vs Babeurre


Calories

Calories par 100g
62,00 Kcal   
99+
69,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,21 g   
99+
3,56 g   
99+

Glucides
12,00 g   
31
4,45 g   
99+

Fibre
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Sucre
1,50 g   
19
4,45 g   
39

Graisses
3,50 g   
20
4,14 g   
26

% Teneur en matières grasses
2 %   
2
Indisponible   

Graisse Saturée
1,90 g   
14
2,67 g   
24

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,20 g   
99+
0,15 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,83 g   
99+
1,11 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
165,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
18
0,05 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
1,00 µg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,46 µg   
32
0,07 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamine D
52,00 IU   
5
51,00 IU   
6

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
1,30 µg   
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg   
37
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
115,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnésium
10,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphore
85,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potassium
135,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodium
105,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
0,38 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
87,91 g   
88,90 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Cures Acidité, Réduit la pression artérielle, Réduit les graisses indésirables, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Améliore la digestion   
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Renforce le système immunitaire, Réduit la chaleur du corps   
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est préférable de tremper dans la viande, la volaille et le poisson avant le revêtement pour la friture et la cuisson, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé comme une base pour la soupe et la vinaigrette, Utilisé comme ingrédient acide dans les produits de boulangerie   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en Phosphore, Riche en probiotiques   
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Babeurre et Lait de Chèvre Symptômes d'allergie
Tousser, Diminution de la pression artérielle, Difficulté à respirer, Difficulté digestive, Vertiges, Eczéma, Irritation de l'oeil, Congestion nasale, Indisponible, Éternuements, Gonflement de la gorge   
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
babeurre est un liquide obtenu par le procédé de barattage de beurre de la crème.   
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Babeurre et Lait de Chèvre Saveur
Acide   
Acide   

Babeurre et Lait de Chèvre Arôme
Odeur aigre   
Goaty   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Inde   
NA   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Une pincée de sel, fromage blanc, Lait, Yaourt   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
Lactococcus lactis   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Agitateur   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
20   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
7 à 10 jours   
5- 7 jours   

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