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Latte di capra vs Yogurt tesa Nutrizione

Latte di capra
Yogurt tesa
Yogurt tesa vs Latte di capra Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
11,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
198,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
17
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
35
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
16
0,21 mg   
22
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
37
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
9,00 µg   
26
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg   
99+
0,50 µg   
30
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,30 mg   
13
0,70 mg   
19
Vitamina D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
0,00 mg   
99+
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27
Minerali
  
  
Calcio
134,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+
Ferro
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnesio
14,00 mg   
32
10,00 mg   
99+
Fosforo
111,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Potassio
204,00 mg   
27
129,00 mg   
99+
Sodio
50,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+
Zinco
0,30 mg   
99+
0,41 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
88,90 g   
76,81 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
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