Booza vs Cacik
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
48,38 kcal
99+
47,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
4,63 g
99+
2,00 g
99+
Carboidrati
32,75 g
10
14,94 g
29
Fibra
0,25 g
14
0,00 g
15
Zucchero
32,50 g
99+
9,78 g
99+
grassi
5,38 g
34
4,95 g
33
Grassi saturi
Non disponibile
1,40 g
10
Grassi trans
Non disponibile
0,00 g
Grassi polinsaturi
Non disponibile
0,52 g
99+
Grasso monoinsaturo
Non disponibile
2,83 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
2,25 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
1.000,00 IU
14
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile
0,07 mg
12
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile
0,24 mg
34
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
0,25 mg
17
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
4,00 µg
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile
0,44 µg
34
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg
21
3,00 mg
6
Vitamina D
Non disponibile
29,00 IU
13
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile
0,08 mg
36
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
0,00 µg
27
Minerali
Calcio
144,80 mg
99+
157,00 mg
99+
Ferro
0,10 mg
99+
1,00 mg
13
Magnesio
Non disponibile
0,00 mg
99+
Fosforo
Non disponibile
126,00 mg
99+
Potassio
299,25 mg
17
108,00 mg
99+
Sodio
76,25 mg
99+
347,00 mg
31
Zinco
Non disponibile
1,00 mg
33
Altro
Acqua
Non disponibile
89,02 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
Altri vantaggi generali
NA
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
NA
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
Cura dei capelli
NA
Eccellente balsamo per capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
NA
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina A
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
Allergia
Booza e Cacik Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
booza, o arabo gelato mastice, è un elastico, appiccicosa, di alto livello sciogliere il gelato resistente, che dovrebbe ritardare la fusione nei climi più caldi del mondo arabo, dove è più comunemente trovato.
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Booza e Cacik Sapore
Non disponibile
Aspro
Booza e Cacik Aroma
Non disponibile
Fresco, odore acido
Vegetariano
sì
sì
Origine
Arabo
tacchino
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
zucchero semolato, creme fraiche, nitrogeno liquido, perline mastice, latte, fiori d'arancio acqua, sahlab cipria
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, mortaio, pestello, casseruola per sugo
Ciotola
Tempo Durata
Tempo di preparazione
30- 40 minuti
15- 20 minuti
Tempo di cottura
20
NA
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Durata di conservazione
Non disponibile
1 giorno
