Amasi vs Mursik
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
64,51 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
425,00 kcal
13
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,30 g
99+
0,00 g
99+
Carboidrati
4,50 g
99+
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Zucchero
29,00 g
99+
1,50 g
19
grassi
3,70 g
22
3,50 g
20
Grassi saturi
0,00 g
3,50 g
31
Grassi trans
0,00 g
2,00 g
9
Grassi polinsaturi
0,00 g
99+
1,00 g
20
Grasso monoinsaturo
0,00 g
99+
0,25 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
0,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
85,80 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
3,50 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
40
3,80 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
2,50 µg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamina D
0,80 IU
34
0,25 IU
36
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg
33
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
4,25 µg
5
Minerali
Calcio
90,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesio
Non disponibile
3,25 mg
99+
Fosforo
Non disponibile
2,50 mg
99+
Potassio
470,00 mg
11
0,25 mg
99+
Sodio
0,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,25 mg
99+
Altro
Acqua
80,00 g
0,25 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
antinfiammatorio, riduce grassi indesiderati, combatte la diarrea, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache
Altri vantaggi generali
trattamento rilassante in estate, sicurezza microbiologica, lenisce ulcere della bocca e candiasis
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Si tratta di un drink probiotico
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici
Allergia
Amasi e Mursik Sintomi di allergia
Bloating, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
in termini semplici, Amasi è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato.
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.
Colore
Bianca
Bianca
Amasi e Mursik Sapore
Aspro
Amaro, Affilato
Amasi e Mursik Aroma
Latteo
Latteo
Vegetariano
sì
sì
Origine
Africa
Kenia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
Un po di stesso da un priore batch, latte
vaccino pastorizzato o latte di capra
Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Lactobacillus plantarum
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
Dried Gourd
Tempo Durata
Tempo di preparazione
10- 12 ore
2- 3 ore
Tempo di cottura
Non applicabile
Non applicabile
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
100,00 °F
4
Non disponibile
Durata di conservazione
2- 3 settimane
Circa 3 mesi
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