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Amasi vs Mursik


Mursik vs Amasi


Calories

Calories par 100g
64,51 Kcal   
99+
0,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
425,00 Kcal   
13

Portion
100   
100   

Protéines
3,30 g   
99+
0,00 g   
99+

Glucides
4,50 g   
99+
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Sucre
29,00 g   
99+
1,50 g   
19

Graisses
3,70 g   
22
3,50 g   
20

Graisse Saturée
0,00 g   
3,50 g   
31

Gras Trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
0,00 g   
99+
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
0,00 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
85,80 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
40
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamine D
0,80 IU   
34
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg   
33
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésium
Indisponible   
3,25 mg   
99+

Phosphore
Indisponible   
2,50 mg   
99+

Potassium
470,00 mg   
11
0,25 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
80,00 g   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Anti-inflammatoire, Réduit les graisses indésirables, Combat la diarrhée, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Aides à l'absorption des nutriments, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire   
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques   

Autres Avantages Généraux
Traitement apaisant en été, sécurité microbiologique, Apaise aphtes et candidose   
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est un Superdrink probiotique   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique, Riche en probiotiques   
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Amasi et Mursik Symptômes d'allergie
ballonnement, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
En termes simples, Amasi est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé.   
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.   

Couleur
Blanc   
Blanc   

Amasi et Mursik Saveur
Acide   
Amer, Pointu   

Amasi et Mursik Arôme
Laiteux   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Afrique   
Kenya   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Un peu de même d'un lot avant, Lait   
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre   

Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   
Lactobacillus plantarum   

Choses dont tu as besoin
Récipient   
Gourd séchés   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
2- 3 heures   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
Indisponible   
2 - 4 semaines   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
100,00 F   
4
Indisponible   

Étagère La vie
2- 3 semaines   
Autour de 3 mois   

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