Rumah
Diet Dairy Saya


yogurt vs Ryazhenka


Ryazhenka vs yogurt


kalori

kalori dalam 1 pat
134,00 kkal  
4
Tidak tersedia  

kalori per 100g
59,00 kkal  
99+
66,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
9,00 kkal  
2
Tidak tersedia  

kalori dalam 1 cangkir
17,00 kkal  
2
Tidak tersedia  

kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan  
Tidak tersedia  

melayani ukuran
100  
100  

protein
5,00 g  
99+
3,20 g  
99+

Karbohidrat
3,60 g  
99+
4,80 g  
99+

Serat
0,00 g  
15
Tidak tersedia  

Gula
3,24 g  
30
4,80 g  
99+

lemak
0,39 g  
3
3,60 g  
21

% Kandungan lemak
3 %  
3
Tidak tersedia  

Lemak jenuh
0,12 g  
2
2,40 g  
21

Lemak trans
0,00 g  
Tidak tersedia  

Lemak tak jenuh ganda
0,01 g  
99+
Tidak tersedia  

monounsaturated Fat
0,05 g  
99+
Tidak tersedia  

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
5,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
4,00 IU  
99+
Tidak tersedia  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
33
Tidak tersedia  

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
31
Tidak tersedia  

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
21
Tidak tersedia  

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
Tidak tersedia  

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg  
30
Tidak tersedia  

Vitamin B12 (cobalamin)
0,75 pg  
24
Tidak tersedia  

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
29
Tidak tersedia  

Vitamin D
0,00 IU  
39
Tidak tersedia  

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
18
Tidak tersedia  

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg  
40
Tidak tersedia  

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
27
Tidak tersedia  

bahan galian
  
  

Kalsium
110,00 mg  
99+
Tidak tersedia  

Besi
0,07 mg  
99+
Tidak tersedia  

Magnesium
11,00 mg  
38
Tidak tersedia  

Fosfor
135,00 mg  
99+
Tidak tersedia  

Kalium
141,00 mg  
99+
Tidak tersedia  

Sodium
36,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Seng
0,52 mg  
99+
Tidak tersedia  

Lain
  
  

air
85,10 g  
Tidak tersedia  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang  
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus  

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi  
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti  
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang  
NA  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan  
NA  

Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D  
Sumber kalsium, Kaya Fosfor  

Alergi
  
  

yogurt dan Ryazhenka Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi  
Tidak tersedia  

Apa yang

apa yang
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.  
Produk susu  

Warna
putih  
Tidak tersedia  

yogurt dan Ryazhenka Rasa
Lembut  
Tidak tersedia  

yogurt dan Ryazhenka Aroma
Segar  
Tidak tersedia  

Vegetarian
Tidak  
Tidak tersedia  

Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan  
Rusia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu, Garam, Cuka  
susu  

fermentasi Agen
Not Available  
Not Applicable  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Panci, pengaduk  
Wadah, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
8- 10 jam  
NA  

Waktunya memasak
15  
480  

penuaan waktu
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
3- 5 hari  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu