1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.5 kalori
0,00 kkal585,00 kkal
0
904
1.12 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.17 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.2 Kalori dalam 1 iris
425,00 kkalTidak tersedia
12.2
425
1.4 melayani ukuran
1.5 protein
2.5 Karbohidrat
2.10.2 Serat
3.2.4 Gula
3.4 lemak
3.5.5 Kandungan lemak
3.5.13 Lemak jenuh
4.3.3 Lemak trans
2,00 gTidak tersedia
0
162
5.3.4 Lemak tak jenuh ganda
5.4.5 monounsaturated Fat
6 Gizi Yang
6.1 melayani Ukuran
6.2 Kolesterol
6.4 vitamin
6.4.1 vitamin A
9.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
9.5.9 Vitamin B2 (Riboflavin)
9.7.2 Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mgTidak tersedia
0
13.112
12.4.4 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,01 mg
-0.026
1.5
12.5.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
12.5.11 Vitamin B12 (cobalamin)
15.2.2 Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mgTidak tersedia
0
7.7
15.6.2 Vitamin D
15.6.4 Vitamin D (D2 + D3)
15.6.6 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
15.6.8 Vitamin K (Phylloquinone)
15.7 bahan galian
15.7.1 Kalsium
15.7.4 Besi
15.7.5 Magnesium
15.8.2 Fosfor
18.5.2 Kalium
18.5.4 Sodium
18.5.5 Seng
18.6 Lain
18.6.1 air
18.6.2 Kafein
19 Manfaat
19.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
Membantu sel-sel darah putih, Meningkatkan tingkat metabolisme, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang otak dan fungsinya
19.1.1 Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
19.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
19.2.1 Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
pelembab alami, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
19.2.2 Perawatan Rambut
NA
Merangsang pertumbuhan rambut, Mengurangi rambut rontok
19.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
19.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
NA
19.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
19.4 Alergi
19.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah
20 Apa yang
20.1 apa yang
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
Kaymak adalah jenis krim pekat, yang secara tradisional dibuat dari kerbau atau susu sapi di Turki. Hal ini umumnya dikonsumsi dengan madu saat sarapan dan beberapa makanan penutup tradisional Turki.
20.1.1 Warna
20.1.2 Rasa
Pahit, Tajam
Lembut, Seperti susu
20.1.3 Aroma
Seperti susu
Seperti susu
20.1.4 Vegetarian
20.2 Asal
Kenya
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
21 Bagaimana membuat
21.1 melayani Ukuran
21.2 Bahan
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
Susu homogen, susu kental yg dikocok
21.2.1 fermentasi Agen
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
21.3 Hal-hal yang perlu
dikeringkan Labu
Wadah, panci besar, pyrex hidangan, panci dangkal
21.4 waktu Durasi
21.4.1 Waktu persiapan
21.4.2 Waktunya memasak
21.4.3 penuaan waktu
2 - 4 minggu
Tidak tersedia
21.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
21.5.1 pendinginan Suhu
Tidak tersedia39,20 ° F
-20
383
21.5.2 Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
5- 7 hari