×

Mursik
Mursik

Kaymak
Kaymak



ADD
Compare
X
Mursik
X
Kaymak

Mursik Vs Kaymak

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

100,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

0,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

37,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

425,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

0,00 g0,96 g
0 215
👆🏻

carbs

12,00 g3,31 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

1,50 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,50 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

5 %60 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

3,50 g37,66 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

2,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,00 g1,45 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,25 g16,51 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,50 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

2,50 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

2,50 microgam10,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 microgam0,41 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

4,50 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,25 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 microgam0,60 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,25 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

4,25 microgam11,20 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

0,25 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

5,25 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

magnesium

3,25 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

2,50 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

0,25 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

1,25 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,25 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

0,25 g32,40 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó

Lợi ích chung khác

Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn

Chăm sóc tóc

-
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng

Những gì là

Những gì là

Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.

Màu

trắng
trắng

vị

Đắng, Nhọn
kem, Milky

mùi thơm

Milky
Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Kenya
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê
Sữa thuần nhất, Kem đánh

Lên men Agent

Lactobacillus plantarum
-

Những điều bạn cần

Bầu khô
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

2- 3 giờ
24 giờ

Giờ nấu ăn

-
480

lão hóa thời gian

2-4 tuần
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 3 tháng
5- 7 ngày