×

Filmjolk
Filmjolk

whey Protein
whey Protein



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
whey Protein

Filmjolk vs whey Protein

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

70,00 kkal113,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

60,00 kkal352,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

15,00 kkal27,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

35,00 kkal99,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

58,00 kkal103,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g78,13 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

20,00 g6,25 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g3,10 g
0 10.3
👆🏻

Gula

17,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

4,00 g1,56 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

3 %1 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,70 g2,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,06 g0,30 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,96 g0,16 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

0,00 mg27,03 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

13,44 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,61 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg2,02 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg1,14 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,40 mg0,61 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,30 pg33,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,34 pg2,45 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,10 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

385,00 mg469,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,00 mg1,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,50 mg195,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg1.321,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

170,00 mg500,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

37,50 mg156,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,43 mg6,18 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

87,42 g3,44 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
-

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.

Warna

putih
putih

Rasa

Asam
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan

Aroma

bau asam
-

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

negara-negara Nordik
Eropah

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

susu
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Wadah
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

2 hari
8- 10 jam

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F72,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

10 sampai 14 hari
Sekitar 6 bulan