×

Kumis
Kumis




ADD
Compare

Kumis Fatti

Add ⊕

Calorie

Calorie in 1 tazza

149,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
50 1927
👆🏻

Calorie

200,00 kcal
Rank: 52 (Overall)
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

50,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

54,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

54,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100

Proteine

6,00 g
Rank: 50 (Overall)
0 215
👆🏻

Carboidrati

28,00 g
Rank: 13 (Overall)
0 205
👆🏻

Fibra

3,00 g
Rank: 4 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Zucchero

12,00 g
Rank: 62 (Overall)
0 54.08
👆🏻

grassi

7,00 g
Rank: 38 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

1 %
Rank: 1 (Overall)
0 100
👆🏻

Grassi saturi

5,00 g
Rank: 37 (Overall)
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,20 g
Rank: 3 (Overall)
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,00 g
Rank: 74 (Overall)
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,00 g
Rank: 91 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

20,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

40,00 IU
Rank: 82 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,14 mg
Rank: 58 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg
Rank: 49 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,01 mg
Rank: 56 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

12,00 µg
Rank: 28 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 µg
Rank: 41 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

3,60 mg
Rank: 5 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 IU
Rank: 37 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg
Rank: 16 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,05 mg
Rank: 48 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,10 µg
Rank: 32 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

220,00 mg
Rank: 40 (Overall)
0 1705
👆🏻

Ferro

1,12 mg
Rank: 12 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnesio

13,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosforo

98,00 mg
Rank: 60 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potassio

91,00 mg
Rank: 68 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodio

150,00 mg
Rank: 44 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,14 mg
Rank: 70 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

56,80 g
Rank: 56 (Overall)
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo

Altri vantaggi generali

intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

-

Cura dei capelli

-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-

Importanza nutrizionale

contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico

Allergia

Sintomi di allergia

-

Ciò che è

Ciò che è

tipo di latte

Colore

-

Sapore

-

Aroma

-

Vegetariano

-

Origine

tatar

Come rendere

Servendo taglia

200

Ingredienti

latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca

Fermentazione agente

-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore

Tempo Durata

Tempo di preparazione

3 a 5 giorni

Tempo di cottura

Poche ore

Tempo di invecchiamento

-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

55,00 °F
Rank: 13 (Overall)
-20 383
👆🏻

Durata di conservazione

-