Rumah
Diet Dairy Saya


Krim keju vs yogurt


yogurt vs Krim keju


kalori

kalori per 100g
350,00 kkal   
33
59,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
812,00 kkal   
22
134,00 kkal   
4

Kalori dalam 1 sdm
35,00 kkal   
10
9,00 kkal   
2

kalori dalam 1 cangkir
99,00 kkal   
12
17,00 kkal   
2

kalori dalam 1 tongkat
66,00 kkal   
3
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
6,15 g   
99+
5,00 g   
99+

Karbohidrat
5,52 g   
99+
3,60 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
3,76 g   
34
3,24 g   
30

lemak
34,44 g   
99+
0,39 g   
3

% Kandungan lemak
65 %   
20
3 %   
3

Lemak jenuh
2,93 g   
28
0,12 g   
2

Lemak trans
15,00 g   
12
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,22 g   
99+
0,01 g   
99+

monounsaturated Fat
1,29 g   
99+
0,05 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.111,00 IU   
7
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat, folat)
1,00 pg   
99+
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,03 pg   
99+
0,75 pg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,86 mg   
10
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
97,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Besi
0,11 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
107,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodium
314,00 mg   
33
36,00 mg   
99+

Seng
0,50 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Lain
  
  

air
52,62 g   
85,10 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang, menyediakan energi   
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Umum lainnya
Tidak tersedia   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Menyusut dan mengencangkan pori-pori   
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti   

Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan   

Pentingnya gizi
Kalori tinggi, kandungan lemak yang kaya   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D   

Alergi
  
  

Krim keju dan yogurt Gejala alergi
anafilaksis, haid, Diare, hives, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, pembengkakan Oral, muntah, mengi   
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi   

Apa yang

apa yang
Krim keju adalah keju mentah segar yang lembut dengan kandungan lemak tinggi yang terbuat dari susu.   
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.   

Warna
putih   
putih   

Krim keju dan yogurt Rasa
Lembut, Ringan, Manis   
Lembut   

Krim keju dan yogurt Aroma
Segar, Nyaman   
Segar   

Vegetarian
iya nih   
Tidak   

Asal
Amerika Serikat   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Kalsium klorida, Susu sapi, garam kosher, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Dipasteurisasi Cream Berat   
susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Mesophilic bacteria   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, saringan, panci besar, Kain kasa   
Mangkuk, Panci, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2 minggu   
8- 10 jam   

Waktunya memasak
30   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
40,00 ° F   
18
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
3-4 minggu   
3- 5 hari   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu