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La mia dieta latticini


Crema Formaggio vs Yogurt


Yogurt vs Crema Formaggio


Calorie

Calorie per 100g
350,00 kcal   
33
59,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
812,00 kcal   
22
134,00 kcal   
4

Calorie in 1 cucchiaio
35,00 kcal   
10
9,00 kcal   
2

Calorie in 1 tazza
99,00 kcal   
12
17,00 kcal   
2

Calorie nel 1 bastone
66,00 kcal   
3
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
6,15 g   
99+
5,00 g   
99+

Carboidrati
5,52 g   
99+
3,60 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
3,76 g   
34
3,24 g   
30

grassi
34,44 g   
99+
0,39 g   
3

% Contenuto grasso
65 %   
20
3 %   
3

Grassi saturi
2,93 g   
28
0,12 g   
2

Grassi trans
15,00 g   
12
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,22 g   
99+
0,01 g   
99+

Grasso monoinsaturo
1,29 g   
99+
0,05 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.111,00 IU   
7
4,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
32
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg   
99+
0,75 µg   
24

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,86 mg   
10
0,01 mg   
40

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
97,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ferro
0,11 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesio
9,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosforo
107,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Potassio
132,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodio
314,00 mg   
33
36,00 mg   
99+

Zinco
0,50 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
52,62 g   
85,10 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena, fornisce energia   
AIDS infezioni intestinali, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, previene la carie   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
absorps di calcio e vitamina B, AIDS tosse e raffreddore, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, abs piatta, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, restringe e stringe i pori   
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, miglior rimedio per problemi della pelle, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, combatte brufoli e acne, naturale fatto in casa maschera facciale, Riduce imperfezioni e occhiaie, riduce la decolorazione della pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento   

Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli, Riduce doppie punte   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Dà una brillantezza ai mobili, Utilizzato per lucidare articoli in ottone   

Importanza nutrizionale
High Calorie, ricco contenuto di grassi   
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di riboflavina, buona fonte di vitamina B-12, ricco di fosforo, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Crema Formaggio e Yogurt Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante   
Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
crema di formaggio è un formaggio fresco fresco morbido con alto contenuto di grasso a base di latte intero.   
yogurt, in termini semplici, è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato. Lactobacillus e Streptococcus sono i batteri vitali per trama fitta del yogurt e consistenza.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Crema Formaggio e Yogurt Sapore
Cremoso, Mite, Dolce   
Cremoso   

Crema Formaggio e Yogurt Aroma
Fresco, Piacevole   
Fresco   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
stati Uniti   
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Cloruro di calcio, latte di mucca, sale kosher, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, panna pastorizzata   
latte, sale, aceto   

Fermentazione agente
Mesophilic bacteria   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, colino, grande pentola, mussola   
Ciotola, padella, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 settimane   
8- 10 ore   

Tempo di cottura
30   
15   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
3-4 settimane   
3- 5 giorni   

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