×

kefir
kefir

Krim
Krim



ADD
Compare
X
kefir
X
Krim

kefir vs Krim Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
41,00 kkal191,00 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.3 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 204
1.11 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 425
1.15 melayani ukuran
100
100
1.16 protein
3,79 g2,96 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.21 Karbohidrat
4,48 g2,80 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.26.1 Serat
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.32.1 Gula
4,61 g3,67 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.34 lemak
0,93 g19,10 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.35.2 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
1 91
1.37.1 Lemak jenuh
0,66 g10,18 g
Semua tentang Amasi
0 67
2.2.4 Lemak trans
0,04 g0,63 g
Semua tentang susu
0 162
2.3.5 Lemak tak jenuh ganda
0,05 g0,79 g
Semua tentang paneer
0 48
2.3.9 monounsaturated Fat
0,31 g4,53 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
3 Gizi Yang
3.1 melayani Ukuran
100
100
3.2 Kolesterol
5,00 mg2,50 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
5.4 vitamin
5.4.1 vitamin A
569,00 IU656,00 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
6.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,02 mg
Semua tentang paneer
0 3.5
6.4.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,19 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
6.5.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg0,09 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
6.5.8 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,04 mg
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
6.5.15 Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg2,00 pg
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
6.5.23 Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg0,14 pg
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
6.6.5 Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg0,80 mg
Semua tentang susu
0 7.7
9.5.5 Vitamin D
41,00 IU44,00 IU
Semua tentang yogurt
0 301
9.6.6 Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg1,10 pg
Semua tentang susu
0 7.5
9.7.2 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg0,12 mg
Semua tentang paneer
0 24.21
9.7.6 Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg1,70 pg
Semua tentang yogurt
0 30.3
9.9 bahan galian
9.9.1 Kalsium
130,00 mg91,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
9.10.3 Besi
0,04 mg0,05 mg
Semua tentang paneer
0 70
9.10.6 Magnesium
12,00 mg9,00 mg
Semua tentang Gelato
0 444
12.1.1 Fosfor
105,00 mg92,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1409
14.1.2 Kalium
164,00 mg136,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
15.5.3 Sodium
40,00 mg72,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
15.6.3 Seng
0,46 mg0,32 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
18.6 Lain
18.6.1 air
90,07 g74,51 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
18.6.3 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
19 Manfaat
19.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Penyerapan kalsium dan vitamin B
19.1.1 Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
19.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
19.2.1 Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
19.2.2 Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
19.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
19.3.1 penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Ini memiliki banyak kegunaan kuliner di kedua hidangan manis dan asin.
19.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
19.4 Alergi
19.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
20 Apa yang
20.1 apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Krim putih cair lemak kuning kental susu yang dapat digunakan dalam makanan penutup atau sebagai bahan memasak.
20.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
20.1.2 Rasa
Beragi
Lembut, Manis, Tebal
20.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
20.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
20.2 Asal
daerah Kaukasus Utara
tidak diketahui
21 Bagaimana membuat
21.1 melayani Ukuran
100
100
21.2 Bahan
bibit kefir, Susu
Air dingin, agar-agar, Gula bubuk, panci dangkal, Ekstrak vanili, Susu, Pengaduk kayu dan sendok kayu
21.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
21.3 Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
2 Bowls, panci saus, pengaduk
21.4 waktu Durasi
21.4.1 Waktu persiapan
10- 12 jam
2- 3 jam
21.4.2 Waktunya memasak
20
20
21.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
21.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
21.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F99,00 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
21.5.2 Shelf hidup
2- 3 minggu
2- 3 minggu