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केफिर
केफिर बनाम उर्दा कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
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सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
136.00 Kcal
99+
41.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
18.00 g
32
3.79 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
6.00 g
99+
4.48 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
6.00 g
99+
4.61 g
99+
फैट्स
4.00 g
24
0.93 g
7
सैचुरेटेड फैट
0.00 g
0.66 g
7
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.04 g
1
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है
0.05 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है
0.31 g
99+
पोषण >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना
उर्दा बनाम गोम
उर्दा बनाम याक का दूध
उर्दा बनाम सेमिफ्रेडो
चीज़ के प्रकार
छास तथ्य
क्वार्क तथ्य
बर्फीला दूध तथ्य
मक्खन वसा तथ्य
याक का दूध तथ्य
गोम तथ्य
चीज़ के प्रकार
सेमिफ्रेडो
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
खोया
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
दूध का पाउडर
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
केफिर बनाम बर्फीला दूध
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
केफिर बनाम क्वार्क
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लाभ
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कैसे बन...
केफिर बनाम मक्खन वसा
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कैसे बन...