पनीर बनाम मक्खन कैलोरी
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
79.90 कैलोरी
2
1,628.00 कैलोरी
26
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
43.50 Kcal
99+
717.00 Kcal
5
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
102.00 कैलोरी
18
कैलोरी 1 कप में
12.20 कैलोरी
1
204.00 कैलोरी
24
कैलोरी 1 छड़ी में
12.20 कैलोरी
1
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
18.30 g
30
215.00 g
1
कार्बोहाइड्रेट
5.50 g
99+
0.06 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
5.50 g
99+
0.06 g
1
फैट्स
0.90 g
6
81.11 g
99+
% फैट की मात्रा
1 %
1
4 %
4
सैचुरेटेड फैट
0.60 g
5
51.00 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
3.30 g
11
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g
99+
3.00 g
6
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.30 g
99+
21.00 g
5
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