होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
पनीर वि लोणी कॅलरीज
f
पनीर
लोणी
लोणी वि पनीर कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
79.90 Kcal
2
1,628.00 Kcal
26
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
43.50 Kcal
99+
717.00 Kcal
5
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
102.00 Kcal
18
कॅलरीज 1 कप मध्ये
12.20 Kcal
1
204.00 Kcal
24
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
12.20 Kcal
1
लागू नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
18.30 g
30
215.00 g
1
कार्बोहायड्रेट
5.50 g
99+
0.06 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
5.50 g
99+
0.06 g
1
फॅटस
0.90 g
6
81.11 g
99+
% फॅट कॉंटेंट
1 %
1
4 %
4
सॅचुरेटेड फॅटस
0.60 g
5
51.00 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
3.30 g
11
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g
99+
3.00 g
6
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.30 g
99+
21.00 g
5
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
पनीर वि फेटा चीज
पनीर वि मज़्रेला चीज
पनीर वि ब्लू चीज़
चीजचे प्रकार
कॉटेज चिझ तथ्य
मलई चीज तथ्य
मलई तथ्य
केरमल तथ्य
फेटा चीज तथ्य
मज़्रेला चीज तथ्य
चीजचे प्रकार
ब्लू चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
स्वित्झर्लंडचा चीज
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
संपूर्ण दूध
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
लोणी वि मलई चीज
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
लोणी वि मलई
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
लोणी वि केरमल
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे