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रिकोटा चीज़ में कैलोरी
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रिकोटा चीज़
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
339.00 कैलोरी 53
कैलोरी
174.00 Kcal 59
1 चम्मच में कैलोरी
39.00 कैलोरी 24
1 oz में कैलोरी
39.00 कैलोरी 17
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
174.00 कैलोरी 46
सर्विंग साइज
100
प्रोटीन
11.26 g 38
कार्बोहाइड्रेट
3.04 g 67
रेशा
0.00 g 16
चीनी
0.27 g 3
फैट्स
12.98 g 46
फैट की मात्रा
13 % 12
सैचुरेटेड फैट
8.30 g 46
ट्रांस फैट
2.00 g 14
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.39 g 51
मोनोसैचुरेटेड फैट
3.63 g 50
पोषण >>
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चीज़ के प्रकार
स्ट्रेन्ड योगर्ट तथ्य
परिषक्रत चीज तथ्य
उर्दा तथ्य
व्हे प्रोटीन तथ्य
क्वार्क तथ्य
गोम तथ्य
डेयरी उत्पाद की तुलना
स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम क्वार्क
स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम गोम
स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम ईंट चीज़
चीज़ के प्रकार
ईंट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
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लाभ
|
क्या है
ब्री चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
कैमेम्बर्ट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
परिषक्रत चीज बनाम स्ट्रेन्ड...
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
उर्दा बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
व्हे प्रोटीन बनाम स्ट्रेन्ड...
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
|
क्या है