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डेयरी पदार्थ


मक्खन बनाम मलाई चीज़ कैलोरी


मलाई चीज़ बनाम मक्खन कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
717.00 Kcal   
5
350.00 Kcal   
33

कैलोरी 1 पैट में
1,628.00 कैलोरी   
26
812.00 कैलोरी   
22

1 चम्मच में कैलोरी
102.00 कैलोरी   
18
35.00 कैलोरी   
10

कैलोरी 1 कप में
204.00 कैलोरी   
24
99.00 कैलोरी   
12

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
66.00 कैलोरी   
3

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
215.00 g   
1
6.15 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
0.06 g   
99+
5.52 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.06 g   
1
3.76 g   
34

फैट्स
81.11 g   
99+
34.44 g   
99+

% फैट की मात्रा
4 %   
4
65 %   
20

सैचुरेटेड फैट
51.00 g   
99+
2.93 g   
28

ट्रांस फैट
3.30 g   
11
15.00 g   
12

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
3.00 g   
6
0.22 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
21.00 g   
5
1.29 g   
99+

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