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डेयरी पदार्थ


पोर्ट दे सलूट चीज़ में पोषण



पोषण
0

सर्विंग साइज
100 0

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg 64

विटामिन
0

विटामिन ए
1,092.00 IU 8

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.01 mg 40

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.24 mg 34

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.06 mg 53

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg 35

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
18.00 µg 17

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.50 µg 12

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg 29

विटामिन डी
21.00 IU 21

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.50 µg 12

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.24 mg 25

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
2.40 µg 12

मिनरल्स
0

कैल्शियम
650.00 mg 19

लोहा
0.43 mg 29

मैग्नीशियम
24.00 mg 20

फास्फोरस
360.00 mg 25

पोटैशियम
136.00 mg 48

सोडियम
534.00 mg 28

जस्ता
2.60 mg 21

अन्य
0

पानी
45.45 g 50

कैफीन
0.00 g 0

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डेयरी उत्पाद की तुलना

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