विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.28 mg 30
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.08 mg 19
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
10.00 µg 25
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.60 µg 10
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg 29
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.28 mg 21
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, मसूड़ों की रक्षा 0
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है 0
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है 0
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, अनजान 0
उथला पैन, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच 0
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर 0