फील्ड़ मिल्क बनाम कूमीस
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
0.15 Kcal
99+
200.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
99+
6.00 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
12.00 g
31
28.00 g
13
रेशा
0.00 g
15
3.00 g
4
चीनी
0.00 g
12.00 g
99+
फैट्स
8.00 g
39
7.00 g
38
सैचुरेटेड फैट
1.90 g
15
5.00 g
34
ट्रांस फैट
0.00 g
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.80 g
10
0.00 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
4.40 g
99+
0.00 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
4.90 mg
99+
20.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
17.08 IU
99+
40.00 IU
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.10 mg
15
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.83 µg
23
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.20 mg
11
3.60 mg
5
मिनरल्स
कैल्शियम
75.64 mg
99+
220.00 mg
40
लोहा
0.00 mg
99+
1.12 mg
12
मैग्नीशियम
17.08 mg
28
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
236.68 mg
32
उपलब्ध नहीं है
पोटैशियम
339.20 mg
16
उपलब्ध नहीं है
सोडियम
139.10 mg
99+
150.00 mg
99+
जस्ता
0.85 mg
34
उपलब्ध नहीं है
अन्य
पानी
213.91 g
उपलब्ध नहीं है
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनजान
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, चयापचय दर में सुधार
अन्य लाभ
अनजान
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
अनजान
NA
बालों की देखभाल
अनजान
NA
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
अनजान
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
अनजान
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, किण्वक, तत्वों का पता लगाने, एंटीबायोटिक दवाओं, एथिल अल्कोहल, और लैक्टिक एसिड में समृद्ध
एलर्जी
फील्ड़ मिल्क और कूमीस एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
डेयरी उत्पाद
दूध के प्रकार
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
फील्ड़ मिल्क और कूमीस स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
फील्ड़ मिल्क और कूमीस सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
मूल
अनजान
टाटर
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
200
सामग्री
मलाई निकाला हुआ दूध, वनस्पति तेल
घोड़ी का दूध, दूध, भेड़, बकरी या गाय के दूध का मट्ठा
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
अनजान
पात्र
समय
तैयारी का समय
परिभाषित नहीं
3 से 5 दिन
पकाने का समय
अनजान
कुछ घंटे
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
383.00 °F
1
55.00 °F
13
शेल्फ जीवन
अनजान
अनजान
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