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याकुल्ट में पोषण
f
याकुल्ट
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
0
सर्विंग साइज
100 0
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg 64
विटामिन
0
विटामिन ए
0.00 IU 84
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg 45
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.00 mg 69
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mg 60
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg 56
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µg 42
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg 58
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg 29
विटामिन डी
0.00 IU 39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg 18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg 41
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg 27
मिनरल्स
0
कैल्शियम
17.00 mg 88
लोहा
0.00 mg 60
मैग्नीशियम
2.00 mg 51
फास्फोरस
12.00 mg 71
पोटैशियम
32.00 mg 77
सोडियम
15.00 mg 81
जस्ता
0.00 mg 66
अन्य
0
पानी
85.40 g 17
कैफीन
0.00 g 0
लाभ >>
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क्रीम फ़्राइशे बनाम फिल्मजोल्क
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